Чем полезна тыква

На фоне всяческих новомодных методик оздоровления наиболее скромные места занимают способы избавления от болезней с помощью включения в рацион обыкновенной тыквы.

Это происходит потому, что, как говорится, нет пророка в своем отечестве. Пациент не видит дары природы, которые находятся у него прямо перед носом, а гоняется за всякими ананасами и авокадо. Спору нет, эти продукты тоже обладают целебными силами. Вот, например, небезызвестный Геннадий Малахов приводил в своих телепередачах рецепты изготовления майонеза из авокадо. Но тот же Малахов горячо утверждает, что родные продукты, не заморские, способны творить чудеса в оздоровлении.

Тот, кто желал быс помощью отечественных овощей и фруктов оздоровиться, привести организм в состояние равновесия и гармонии, абсолютно прав, это истинный выход. В первую очередь он стремится поднять ослабленный от всяческих инфекций, явных и скрытых, иммунитет. И иммунитет растет, если в пищу применять капусту, морковь, лук, чеснок.И, конечно же, тыкву.

Может быть, и если принимать такой мульти витаминный диетический продукт, как тыква, постоянно, то можно в принципе значительно усовершенствовать ведущие параметры самочувствия. Постоянное употребление в пищу тыквы постепенно оздоровит суставы, печень, почки, даст импульс защитным силам бодрее бороться с внешними врагами — микробами и вирусами.

Причем позитивное влияние приема тыквы в любом видедавно уже доказано экспериментально. У больных подагрой, почечными заболеваниями, ревматизмом наблюдалось значительное улучшение состояния, а анализы крови постепенно приходили в норму.

Osenniy-sezon-bliuda-c-tykvoy

Тыква:

• вернет гибкость суставам

• подлечит печень

• избавит от запоров

• наладит работу сердца

• успокоит печень

Для мужчин

Тыквенные семечки служат подспорьем в борьбе с аденомой предстательной железы.

Еще что лечит тыква

• возрастные недуги

• снижает болевой синдром при воспалительных заболеваниях суставов

• лечит ожирение ввиду содержания в ней витамина Т

Мнение экспертов, очевидно:

Тыква никогда не будет забыта народной медициной. Ее рекомендуют есть для профилактики здоровья всем возрастным категориям. Содержащиеся в тыкве важные микроэлементы фосфор, сера и медь делают ее незаменимой при питании. Медь помогает железу усваиваться.

Краткий перечень витаминов и микроэлементов, содержащихся в тыкве:

Витамин А–лечит глаза, улучшает зрение

Витамины группы В–полезны для нервной системы

Витамин С–универсального действия, но в основном повысит и укрепит иммунитет

Витамин Е — омолаживает

Калий–для сердца

Кальций–для костей и волос

Медь–дает энергию

Фтор–для здоровых зубов

Фосфор–действует как катализатор, запуская обменные процессы в нужном направлении

Сера–для кожи

Цинк–для мочеполовой системы

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: